脳とは体を支配しているのと精神を支配しているものなんです。

つまり、肉体と精神の両立をしていることになるのです。

しかし、良いバランスであれば良いのですが、崩れると日常生活に負担がかかりいろんな機能に負債を抱えてしまうのです。

健康を制するものは、成功を収めるです。

youtu.be